三高の男性性機能障害名医から九大保健食品を推薦する

2016-06-28

三高の現代人の最大の健康内憂は,日常の飲食生活習慣から、手を緩める潜在危険因子のほかには、多くの人にも非常に依存する健康食品のヘルプが、医薬品店に入って、棚の上に本ビン缶の保健食品、光は見たことないじゃない、めまい,種類ごとに健康食品にも役に立つ.研究によって、保健食品は確かに医薬品より多くの効果を持つことを確認して、しかしどのように選んだ?どんな保健食品を选んだ?また一つの問題になり、新光病院腎臓科医師江守山『腎臓課名医江守山教え逆転腎:飲み水、慎防毒、控三高』の本の中で、提出九大保健食品を経て、人体の有効実験し、気楽に確保できる制御三高!

いち.魚油:抑制三高優先

魚油を減らすことができる血液中のトリグリセライドやコレステロールの卵白、血管弾力性ばかりが、血圧のコントロールに上昇し、保健の効果を含む心血管疾患、脳の発育や免疫システム、糖尿病、骨粗鬆や関節炎.

选注意:魚油酸化しやすく、提案選択単粒を隔ててガスの包装、利子EPAと有効成分DHA、そしてない重金属汚染.日本一には、納豆:日本一、納豆、日本一聖剣は、納豆菌が納豆菌が含まれ、コレステロールを下げ,男性性機能障害、高血圧予防、インスリン上昇、市販の納豆抽出健康食品、納豆食感の苦手な人は大福音です.

3.CoQ10:終わり三高キラー

CoQ10人体はもともとある成分を担当し、代謝調節血糖が、年を取るほど次第につれて流失しさえすれば、毎日2回、毎回服用ごじゅうミリグラムのCoQ10すれば、コレステロールの安定維持.

注意事項:CoQ10属と脂溶性栄養物ですから、たくさん食べて無益、平日の3度の食事の食後に服用する効果は比較的に良くて、他の薬を服用者の特徴に尋ねてまず医師意見.大蒜:高血圧漢方:高血圧漢方:抗血圧漢方血圧の効果は、一般的に高血圧薬を常用しているという効果があります!毎日服用600から900ミリグラム粉、軽度にコレステロール、動脈粥状硬化の発展、糖尿病患者の血糖を有効に制御することができます.ターメリック:5 .ウコン:保健黄金の調合指図書

ウコンされアメリカFDAに一般公認の安全リストは、安全性の高い、その中の有効成分クルクミンは、腎臓の問題に対してとても大きい助けがあって、役立つ改善血尿、タンパク尿などの問題.

注意事項:一キログラムごと食べるウコン体重いちグラム(毎日);クルクミン一キログラムごとに体重を0 . 08グラム(毎日)、適度な摂取できます.麹:6 .紅麹:純天然の最も有効「天然食品に存在して、一番受けているのは、コレステロールの調節能力については!具を総コレステロール、LDL、)グリセリルように血圧を下げる.

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